Koj Puas Paub Koj Cov Cuab Yeej Ob Peb Hlis Ntuj?

Catholic Charities Behavioral Health Clinic Observes Mental Health lub hlis nyob hauv ntuj

Thaum 1 tug ntawm 5 tus neeg yuav muaj kev puas siab puas ntsws thaum Lawv lub neej, sawv daws ntsib lub neej txoj kev sib tw nyob rau hauv lub neej uas yuav muaj feem rau lawv puas siab puas ntsws Kev noj qab haus huv. Qhov xwm zoo yog muaj cuab yeej uas sawv daws yuav siv tau Ua kom lawv txoj kev puas siab puas ntsws thiab ua kom resiliency—thiab muaj ntau txoj kev uas Sawv daws yuav txhawb cov phooj ywg, tsev neeg, thiab coworkers uas yog chav Nrog lub neej txoj kev sib tw los yog lawv kev puas siab puas ntsws.
Qhov no tej zaum yuav yog kev puas siab puas ntsws thiab Catholic Charities Behavioral Health Clinic, St. Cloud, yog highlighting #Tools2Thrive—dab tsi Cov neeg yuav ua txhua hnub los prioritize lawv kev puas siab puas ntsws, ua resiliency nyob rau hauv Lub ntsej muag ntawm trauma thiab obstacles, txhawb cov neeg uas chav, thiab ua hauj lwm ntawm ib txog kev rov qab.
Yog ib yam cuab yeej yooj yim uas leej twg yuav siv tau noj ib lub paj hlwb kev tshuaj ntsuam mob ntawm mhascreening.orgthaum lawv xav tau cov lus teb. Nws yog ib tug ceev, dawb, dawb, thiab lwm txoj kev rau cov neeg ntsuam xyuas lawv kev puas siab puas ntsws thiab paub txog tej yam tshwm sim kev puas siab puas ntsws.
Qhov no tej zaum peb kuj kawm lub npe uas yuav pab tau koj tsim koj cov txheej txheem #Tools2Thrive—pom tau tias koj tus kheej thiab koj txoj kev xav; nrhiav qhov zoo tom qab poob; txuas nrog lwm tus; eliminating toxic cawv; tsim kev noj qab nyob zoo; thiab txhawb lwm tus— txhua txoj kev ua rau lwm tus boost lub paj hlwb thiab kev nyab xeeb ntawm koj thiab koj hlub sawv daws yuav tuaj.
Thaum nws tawm los rau koj txoj kev xav, nws yuav yooj yim mus ntes tau Nyob rau hauv koj tig tau thaum koj nyob nraum lawm lawv. Neeg feem coob tsis xav txog dab tsi Tig tau lawv yog soj ntsuam nrog tab sis noj lub sij hawm los yeej paub seb dab tsi Koj nyob nraum lawm yuav pab tau koj kom paub daws teeb meem nyuaj. Tsis ua li cas muab koj tus kheej tso cai rau koj tus kheej xav. Peb kuj paub tias lub neej yuav muab pov tseg peb curveballs—thiab ntawm tej taw tes rau peb lub neej peb yuav tag nrho tej kev poob. Tej zaum nws yuav Thaum kawg ntawm ib txoj kev sib raug zoo, yog cia mus los ntawm ib txoj hauj lwm, poob ib lub tsev, los yog lub tsev ib tug hlub ib tug hlub. Nws yog ntuj mus txog ib txoj kev grieving. Los ntawm nrhiav caij nyoog hauv adversity los yog nrhiav txoj kev nco ntsoov qhov zoo Tej yam uas hais txog leej twg los yog peb twb poob lawm, peb yuav pab tau peb tus kheej kom zoo peb tus kheej kom zoo siab ntsws.
Nws kuj muaj tseeb tias sib txuas thiab cov neeg nyob ib ncig ntawm peb Yuav pab tau peb txhua yam kev puas siab puas ntsws— los yog mob. Nws tseem ceeb heev uas yuav tau ua Sib txuas nrog lwm tus neeg uas pab enrich peb lub neej thiab tau peb mus txog Tawv lub sij hawm tawv, tiam sis nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum paub thaum tej neeg thiab Yuav ua rau peb lub neej tsis zoo lossis ua rau peb lub siab tawv tsis mloog lus cwj pwm. Xyuas cov cawv toxic influences nyob rau hauv peb lub neej thiab noj kauj ruam rau Tsim ib lub neej tshiab tsis tau lawv yuav ua kom muaj kev puas siab puas ntsws thiab kev noj qab nyob zoo dua Sij hawm. Thiab peb paub tias ua hauj lwm, them cov nqi kho mob, ntxuav tu, tau pw txaus, thiab kev saib xyuas ntawm cov menyuam yog ib co yam uas peb ua txhua hnub—thiab nws yog ib qho uas peb ua tau zoo yooj yim. Yog tsim kev niaj zaus, peb yuav koom tes nrog peb hnub nyob rau hauv tej lub Ib txoj kev uas saib xyuas cov hauj lwm thiab peb tus kheej yuav yog ib tug qauv uas ua rau nws Yooj yim mus nrhiav tej yam uas tsis muaj kev nyuaj siab txog lawv.
Rau peb sawv daws, cov cuab yeej peb siv los pab peb noj qab nyob zoo nws yuav ua tau nws tus kheej. Tiam sis Catholic Charities Behavioral Health Clinic xav sawv daws Paub tias kev puas siab puas ntsws yog tiag tiag, thiab rov qab ua hauj lwm tau. Nrhiav seb yuav ua li cas Tej zaum koj yuav tsis yooj yim tiam sis yuav tiav los maj mam ua me me kev hloov thiab lub tsev rau cov kawm tau zoo. Yog koj tsim koj tus kheej #Tools2Thrive, Tej zaum yuav nrhiav tau tshuav nyiaj li cas ntawm kev ua hauj lwm thiab ua si, cov ups thiab downs ntawm lub neej, thiab kev puas siab puas ntsws—thiab teev koj tus kheej rau txoj kev mus rov qab.
Yog xav paub ntxiv txog kev #Tools2Thrive thiab Kev Puas Siab Puas Ntsws Lub hlis, mus saib mhanational.org/may. Kawm ntxiv txog Catholic Charities Behavioral Health Clinic thiab ntxiv kev puas siab puas ntsws muaj cov kev pab kho mob nyob rau ccstcloud.org/services/mental-health.
Peb xov xwm tsis ntev los no
